La cirugía bariátrica no solo transforma el cuerpo, también impacta profundamente en la mente, la identidad y la forma de relacionarse con el mundo. Por eso, la preparación psicológica —tanto antes como después del procedimiento— es una de las claves más importantes del éxito a largo plazo. En esta guía completa te explicamos todo lo …
Un montón de tratamientos orales están dirigidos a la fijación de los problemas que socavan la salud de los pacientes. Otros solucionan problemas y también ayudan a mejorar el aspecto de los dientes. La odontología cosmética ofrece una serie de objetivos y también da un montón de ventajas a los que buscan esos tratamientos. A …
Llevar un exceso de peso puede ser agotador tanto mental como físicamente. Puede hacer que se sienta cohibido, frustrado y cansado. La cirujana Dra. Ana García Navarro es una de los mejores cirujanos especializados en cirugía bariátrica en Málaga. Ella está preparada para ayudarle a vivir su mejor vida, empezando por alcanzar y mantener su …
Los dientes sensibles suelen ser el resultado de un esmalte dental desgastado o de raíces expuestas. A veces puede estar causada por dientes astillados, rotos o cariados, pero aquí vamos a centrarnos en la sensación de «zumbido» que tienes cuando tu diente se expone al frío. Esto puede realmente molestar cuando se bebe o se …
Si está perdiendo el pelo o notando un adelgazamiento de la línea del cabello, no está solo. Millones de personas, hombres y mujeres, suelen notar algún tipo de caída del cabello a medida que envejecen o experimentan traumas o cambios en su vida. La caída del cabello puede tener un efecto debilitador en su autoestima, …
¿Estás cansado de ser consciente de la pérdida de tu cabello? ¿Quizás incluso estás pensando en hacerte una cirugía de trasplante de pelo? Si es así, en la clínica de cirugía capilar, proveemos transplantes de cabello para hombres y mujeres que sufren de pérdida de cabello por una variedad de razones. El procedimiento en sí …
En la Clínica de ortodoncia Dr. Ignacio García Espona, creen que todos merecen una hermosa sonrisa que durará toda la vida. Por eso estamos orgullosos de ofrecer tratamientos de ortodoncia de alta calidad para pacientes de todas las edades, incluyendo adolescentes. Los brackets metálicos, los brackets transparentes y el Invisalign Teen son algunos de los …
Invisalign es unos de los tratamientos de ortodoncia más populares. Un ortodoncista experimentado y hábil durante años, el Dr. Ignacio García Espona dirige su amigable equipo para ofrecer a los pacientes este efectivo tratamiento ortodóntico que creará la hermosa y recta sonrisa con la que siempre has soñado. La opción Invisalign es una alternativa a …
Con un clima cada vez más agradable y algunas provincias que empiezan a aliviar las restricciones relacionadas con COVID-19, muchos andaluces han estado deseando ir a su campo de golf favorito y disfrutar del juego que aman. ¿Pero qué pasa si experimentan dolor o molestias en su swing de golf? Aunque el golf es un …
¿Debería estirarse antes o después de hacer deporte o ejercicio? Como fisioterapeutas escuchamos esta pregunta todo el tiempo. Para responderla, primero tenemos que mirar los dos tipos principales de técnicas de estiramiento: El estiramiento estático es una técnica de alargamiento muscular en la que se mantiene un estiramiento de 30 a 60 segundos durante 1 …
¿Sabías que caminar es un impulso de energía más efectivo (y saludable) que tomar una taza de café? Aunque parezca demasiado bueno para ser verdad, caminar todos los días es una forma sencilla, gratuita y conveniente de ponerse en forma y llevar un estilo de vida más saludable. Las personas de todas las edades y …
¿Puede el running reducir el dolor de espalda? Respuesta corta, ¡sí! Las investigaciones han demostrado que varias formas de ejercicio aeróbico, incluyendo el trote, pueden mejorar el dolor crónico de espalda baja. Aunque correr puede mejorar el dolor lumbar crónico, es importante recordar que correr es una forma de ejercicio de alto impacto, lo que …
La definición del diccionario de autocuidado es el cuidado de la salud que usted se proporciona a sí mismo, a menudo sin la guía o ayuda de un profesional de la salud. Un ejemplo típico de esto es tomar medicamentos para el dolor sin receta. En los últimos años, el significado de «autocuidado» ha cambiado, …
Muchos problemas, desde los espolones óseos hasta las fracturas por estrés, pueden hacer que experimentes dolor en la parte superior del pie. Si permanece de pie durante largos períodos de tiempo, usa zapatos demasiado ajustados o corre o camina sobre superficies irregulares, la tendinitis extensora podría ser la causa de su dolor. Usted podría tener …
Estás trabajando en tu escritorio y lenta pero seguramente, un dolor sordo en la frente se apodera lentamente de tu capacidad de concentración. Si has tenido esa sensación antes, puedes estar experimentando un dolor de cabeza por tensión, el tipo más común de dolor de cabeza. Para la mayoría de nosotros, los analgésicos de venta …